【サムネイル画像11枚目に声のサンプル追加しました】
いつも誰かと比べ自分を否定してしまう…
マイナス思考から抜け出せない…
自分の嫌な所ばかりに目がいってしまう…
そんな自分に嫌気がさしていませんか?
大丈夫ですよ^^
マイナス思考のあなたでも、自分を好きになれます。
急には上がらないかもしれない。
でも大丈夫(*´꒳`*)
むしろ、少しずつ上げていった方が【強固】になります。
ダイエットと一緒で急に上げると、反動やリバウンドが
起きてしまう。
少しずつ、上げていきませんか?
【継続は力なり】
私が心底実感している事です。
自己否定してしまうのって辛いですよね。
でも、本当はそんな事したくないですよね?
本当は自分を好きになって
♡もっと人生を楽しみたい
♡何事も前向きに捉えたい
♡自分に自信を持ちたい
それは、そんなに難しい事ではないんです。
私も以前は、自分を受け入れる事ができませんでした。
いつも、自分の事を否定していた時期がありました。
重度のうつになる程、自分が嫌いでした。
でも今は、ありのままの自分が好きです。
それは短所が無いという事では無く、短所も含めた自分を
これでいいと思えるという事です。
いくつかの習慣でいつの間にかそう思える様になりました。
自己肯定感を上げる為に、沢山の本や情報に触れ
自分なりに勉強をして、実践をしてきました。
自己肯定感を上げなくていい。
自分を受容出来ればそれで充分。
むしろ、その方が良いと思います。
自分を受け入れる事が出来ると、本当に楽です。
どんな事も、これでいいって思えます。
自己否定を辞めて、自分を受容しませんか?
方法は沢山あります。
お話しを伺って、どういった事が合っているのか
一緒に探していきたいと思っています♡
少しでも変えていきたいと思っている
あなたの力になります^^
自分を受け入れられると
⭐︎人生全般にプラスになる
⭐︎物事が上手く進んでいくベースとなる
⭐︎周りに、物事に振り回されなくなるetc…
いいことしかありません^^
どうして自分を否定してしまうのか。
まずはお話しを聴かせて下さい。
どうすれば良いのか一緒に考えて行きましょう^^
気軽にお電話して下さいね。
いつでもどうぞ。
お待ちしております(*´ω`*)
※こちらを購入する事により、必ずしも自己肯定感が上がる事を保証するものではありません。
自己否定ばかりして辛い、自分のことを受け入れたいと
真剣に考えている方なら、私が全力で力になります!!
自分を受容してあげて、自分らしく楽しく生きていきましょう♪
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