あなたの悩みと一緒に向き合います

人に話すことは、自分と向き合うきっかけになります。

国際的なコーチングアカデミーPoint Of Youで コーチングスキルを習得しました。 私自身、自分の軸がぶれて、孤独感に悩み、周りと比べて焦り、 ネガティブな感情が一気に押し寄せてくる経験がありました。 外に出ている時は元気にふるまえるのに、 寝る前に思考が止まらなかったり、 一人でいるとなーんか心がモヤモヤしたり、、、 そんなとき、人にただただ思いを話すだけで、楽になったりします。 そして、対話を深めていく中で、自分に対する気づきが生まれると、心がかるくなります。 スッキリしたら、また新たな視界がひらけて、ずっとやりたかったことに挑戦したり、 いつもより人に優しくできたり、、、ポジティブサイクルが循環していくと思います。 同じような息詰まりを感じている方、 興味があったら、ぜひメッセージを送ってくださいね！ つらい、苦しいけど金銭的に余裕がない、という方も 一度メッセージしてください。一緒に考えましょう！