溢れるつらい想いからのマインドシフトサポートします

想いを文字にするとつらい気持ちを客観的に見ることができます✦

✩２日間ゆったり、お気持ちを受け止めます。 「別れたあなたに言いたいこと、伝えたいことすべて吐き出してください。とことん寄り添います。」 お別れしたばかりで気持ちの整理がつかない・・ 後悔ばかりでつらい・・ ☞でも気持ちを文字にしながら、対話していくことでだんだん整理できていきます。 気持ちが落ち着いたり、冷静になれたり、俯瞰して見ることが出来たり、 変化していくと思います。 数多くのご相談を伺い、悩み、不安を感じている方に寄り添ってきました。 ✩恋愛 お相手との出会いやお付き合いしていた時のこと、そしてお別れに繋がった出来事。 お相手に伝えたい恨みや辛みや感謝や謝罪 取り留めのない気持ちを書き留めてみましょう。 ✩命に関わるお別れ どんな関係性の方でも、少なからず後悔は残ると思います。 ご自分を責める気持ちになる事も・・ その気持ちを背負って生きていくべきなのか、一緒に考えていきましょう。 ✩ペットちゃん ただただ自分を愛してくれた子。 もっとそばにいてあげればよかった。 もっとしてあげれることがあったのでは・・？ お手紙を書いてあげるように気持ちを書き留めてみませんか？ 私も経験してきました。 今でも正直つらくなります。 だからお話しを伺うと、きっと私も胸が痛くなるんだと思います。 でもアナタ一番近くで、その想いに寄り添いたいと思います。 熱苦しいアドバイスより、アナタのペースで一緒に進みたいと思います。 たくさん笑って、たくさん泣いた過去に感謝して レモネードやコーヒーでも飲みながらお話ししませんか？