速読って本当にできるの？という疑問を解消します

誰でもできて人生にも活かせる速読のコツをお伝えします。

科学的に証明されている速読法をお伝えします。 なお、こちらは基礎コースとなります。 ◆受講することで得られる結果です ・速読のコツがわかります ・本の読み方がかわります ・１冊１５分の意味がわかります ・読んだ本の内容が忘れにくくなります ・人生への活かし方がわかります ◆こんな方は是非受講してみて下さい ・速読って本当にできるの？ ・他の速読が身につかなかった ・読んでいる途中であきてしまう ・本を読むの苦手だけど読めるようになったらいいな ・読んだ内容覚えていない ・積読本解消したい ◆お伝えする内容は下記となります ・速読について ・記憶に残る読書法 ・人生への活かし方 ・読書時間１日１５分の秘密 ・呼吸法（読書と瞑想の関係） ・速読読書の実践 ・アウトプット ◆継続することで得られる効果です ・時間の有効活用ができます ・自分にとって大切な１冊が見つかります ・人生が変わります ・要約力がつきます ・質問力が強化されます ・問題解決力がつきます ・自己肯定感が低い人は読書を習慣化することで 　自己肯定感が高まります など 速読トレーニングにはこんな効果があることがわかっています。 ・脳の老化防止 ・マインドフルネス効果が高まり、主観的幸福感が高まります