あなたのコントロールできない辛さ、お聞きします

誰にも理解してもらえない苦しみ、後悔を少しでも楽にして！

子どもの頃に父がアルコール依存で入退院を繰り返していました。 あっけなく34で亡くなった姿はあまりにも淋しく惨めに 感じていました。 一言で依存症と言っても、あらゆる種類や深さがありますね。 病院へ行くほどでもないが、生活や家族関係に支障をきたすなど。 頭で分かってるコトと心と行動は別モノなのでしょうか。 アルコール、 買物（消費）、 ギャンブル、 スマホ、 恋愛 性的依存、 薬物 等々。 私は医師ではないので、正しいアドバイスができるとは言えませんが、 コントロール出来ずに苦しみ続けているあなたの辛さに耳を傾けて 寄り添うことはできます。 家族にも恋人や友達、誰にも言えないこともありますよね。 少しでも重いココロを楽にするためにお話し聞かせてください。