モラハラしてしまうあなたのお悩みお伺いいたします

怒りが抑えられずに攻め続けるあなたの声おきかせください

「新婚の頃には予想もしなかった壮絶な喧嘩」「言わなくていいことを言って取り返しのつかないことになった」夫婦関係でこんなことありませんか？ 私には、つい感情が高ぶり夫に手をあげてしまったことがあります。 ☑夫を殴る蹴る、罵声を浴びせる ☑怒りが抑えられずに数時間攻め立てる ☑幼い娘の前で夫を罵る ☑自害をはかる 心の奥にある本当の悩みほど 本当は聴いてほしいのに誰にも言えなくて。 苛立ちだけがどんどん増して。 また手をあげてしまう連続のむなしい日々。 警察沙汰になるほどモラハラ妻になる自分が止められない。 【モラハラしていた私の気持ち】 全て私自身の実際の経験です ・夫の稼ぎや仕事が不満・喧嘩が止まらない ・夫はいい父親、私は悪い母親だと感じて辛い ・パートナーに頼れない、本音を言えない ・子供は可愛いけど、心から愛せない ・子供を怒鳴ったり手をあげてしまって罪悪感 ・私ばかり子育てや家事をしている 結婚前から恋愛体質で、俗に言うメンヘラ。 自分の思い通りになる唯一の理解者であるパートナーを求める傾向にありました。 パートナーの反応がちょっとでも気に食わないものなら、長時間攻め立てます。 今思えば、そんな自分をずっと好きではなかったけど、辞められませんでした。 結婚出産を機に始まった夫に対するＤＶモラハラ自体が、 むしろこのままじゃ本当にやばいと感じる良い機会だった。 現在はどんな感じに改善したかというと、 ・どんな話でも夫に相談できないことはない ・子育てのルールを捨てたら、子供が可愛くて仕方なくなった ・夫が大好きで大切・夫の方からも相談されるようになった ・夫や友人、家族に怒りが湧くことはあるけど、無理に抑えなくても大丈夫だと感じる 私は特にこの手法が良い！ という特効薬を持っているわけではありません。 ですが、これだけは自信を持って言えます。 あなたはあなたのままで幸せになれる！ ちょっとだけあなたの気持ちがわかる人が現実にいて なんだか話してみたら心が軽くなる仲間ではないか。 と思っていただけるだけであなたの見えてる世界は少しずつ変わっていく、 入る情報が少しずつ変わっていく。 そんな感じがいいと思っています。 友人や親には相談できない悩みかもしれません、 でも、このまま無いことにはできないですよね。 その全てを応援させていただきます！