メンタルケアが必要な方へアドバイスをさせて頂きます

自滅的・孤独感に苛まれている方々に寄り添います。

人生に絶望して自滅的になり続けた結果、持病の鬱が酷化して統合失調症となりました。 そこで初めて自分を大切にする意義に気が付きました。 物心がつく頃には喧嘩ばかりしていた両親、その後の離婚、父親からの肉体的・精神的DV、祖母からの2度にわたる殺害未遂。 母元に移った後の1年間のネグレクト、不登校、いじめ、受験失敗、失恋、浮気。 過労による自律神経失調症、重度の睡眠障害、強い躁鬱、 そして統合失調症。 味わえる絶望や苦しみ、ほとんどを味わって来ました。 しかし、どんなに辛くとも、"自意識"だけは守り抜いてくれていました。 他ならぬ、自分自身が、です。 前向きな自愛を続けた結果、薬を服用することなく寛解に向かい、今は9割型の病状が消えています。 この経験を活かし、皆さまに前向きになれますようにアドバイスをさせて頂きたいです。 しかし、ただただ肯定していては意味がありません。 私は真剣です。変わる意志がある方だけがご依頼下さっていると信じ、真剣なアドバイスをさせて頂きます。 それはご依頼様と、ご依頼様を助け続けてくれている心身も助けさせて頂きたいからです。 心も身体も、いつでも皆様を助けてくれています。 それを蔑ろにし続けると、いつか痛い目に遭います。 それは人生然り、精神病然りです。 私のように自力で寛解に迎えたのはレアケース。 だからこそ、この経験を活かしたいと思いました。 従いまして、基本的に肯定的に、素晴らしい点や希望がある点を指摘させて頂きます。 しかし、真剣ゆえに時には否定してしまうこともあります。 ただ、それは攻撃などではないことを、どうかご了承ください。 長期的に必要な事であるならば、必要に応じて厳しめの言葉も投げかけます。 大丈夫です、共に乗り越えましょう。 孤独感とお別れするため、前向きに頑張ろうとされている心のことも、私に理解させてください。 お待ちしております。 よろしくお願いします。