心理カウンセリング カウンセラーがフォローします

こころの状態が悪化しないように　電話で話せるメンタル相談室

心理相談員の春夏冬です。 ご覧いただき、ありがとうございます。 メンタルヘルス問題の解決支援を本職としています。 気になる方はわたしのプロフィールより、 ぜひレビューもご覧ください。 ＜お目通しください＞ ●事の背景や今の心境などしっかり聞きたいので、 　60分ぐらいお時間をいただけると嬉しいです。 　(もちろん短くても差し支えありません) ●繰り返しカウンセリングを行うことが一般的ですので、 　一度にたくさん話さなくても大丈夫です。 ●焦らずご自身のペースでお話いただいて大丈夫です。ご安心ください。 ●ご利用の前に、話したいことや心境をメモに書いておくと、さらに安心ですよ。 心の不調にお悩みの方へ 日々の仕事での慢性的なストレスに疲れ果てていませんか？ ・家に帰っても頭から離れず、心が落ち着かない。 ・上司や同僚、取引先の言葉が夜中にも頭をよぎり、眠りにつけない。 ・仕事が山積みで体調も優れず、気力がわかない。 これらは、もしかしたら初期のうつ症状かも。 放置してしまうと症状は悪化し 仕事だけではなく、日常生活にまで支障をきたすかもしれません。 しかし、大丈夫です。早めの対処で回復の道が開けます。 私と話して、長らく抱えてきたストレスを手放しませんか？ 私はEAPコンサルタントとして、専門知識を持っています。 EAPとは、企業や組織、従業員とその家族までを対象に、 心の健康問題を見つけて解決のサポートをする役割です。 日頃から産業医とも連携し、最適なケアを心がけて活動しています。 あなたのサポーターになれることを心から願っています。 もしすでに他のサポートを受けている場合でも、スペアとしてお手伝いできます。 匿名でもかまいませんので、あなたの心の状態を遠慮なくお話してください。 会社員の方はもちろん、フリーランスや個人事業主の方からのご利用も大歓迎です。 あなたが健康で充実した毎日を送ることができれば、私はとても嬉しいです。 お気に召さなければ、途中でご相談を終了しても問題ありません。 あなたのサポートに最善を尽くしますからね。 お電話をお待ちしておりますね。