コミュ障の方★対人関係のお悩み★そっとお聞きします

1分OK❤️あなたのペースでゆっくり相談/優しく寄り添います

◆コミュ障で対人関係の悩みがある方◆ ・コミュ障で友達と上手くコミュニケーションが取れない。 ・どうしたら人とうまく話せるようになるのか分からない。 ・普段はあまり気にならないが、仕事をする上で困ることがある。 ・もう少し人と話せるようになりたいから話す練習がしたい。 ・とてつもなく寂しく孤独を感じる。 ・人と話す時に過剰に緊張することがストレス。 上記項目に当てはまる方は、母性が強くHSPで共感力の高い私に 話をしてみませんか？ 愛情深いと人に言われることも多いため、あなたの話をゆっくりお聞きし しっかりと寄り添います。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ふだん周囲にいる人とうまく話が出来ないと 都合が悪いことも、寂しい思いをすることもあります。 私も時にコミュ障が勃発することがあるため、よく分かります。。。 「よく見られたい」「この人に嫌われたくない」という思いから 緊張して変なことを口走ったり 何を話していいかわからず、焦って相手が全く感心をもたないことを 話題に上げて悪循環に陥ったりもしました。 後悔して、さらに人を避けるようになることもありますよね。。。(๑´•.̫ • `๑) ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 「どうせ自分なんて…」から派生する「緊張感」が 人とうまくコミュニケーションが取れなくなる 一つの要因です。 「緊張しなくて良い」相手だったらどうでしょうか？ 緊張して言葉につまってたとしても 「大丈夫だよ」と受け止めてもらえる安心感があれば怖くないです。 あなたの思いを「ゆっくり」「あなたのペースで」話して下さい。 私がしっかり受け止めます。 今の抱え込んだ思いを外に出すと ツライ気持ちが解放されるため、少し楽になります。 人と話すことが、コミュ障を緩和する近道です☆ 受け入れられていることを実感できる機会を増やしたり 人と話をする練習をすると 少しずつ他人と接する時の「構え」が柔らかくなります。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ でもやっぱり怖い、と思われる場合は 「1分だけ試してみよう」でも大丈夫ですよ。 焦らずゆっくり、あなたのペースを守ります(*˘︶˘*).｡.:*♡