毎日頑張っていれば、様々なストレスや、悩み、不満なことがありますよね。
そういう話を大事な人にして心配させるのも嫌だし。。。
とはいえ、そういう心の声を一人で溜め込みすぎるのは、よいことではありません。
日本では、気楽にカウンセリングを受けるという文化がありませんが、
人に聴いてもらうことで、落ち着いたり、気持ちの切り替えや、整理ができる効果が期待できます。
私は、専門的なトレーニングを受けている心理カウンセラーです。
あなたのお話を、評価や批判したりせず、しっかりと守秘義務厳守で傾聴させていただきます。
私自身も、たくさん傷ついてきた経験を持つ同じ仲間です。誰かに聞いてほしいときは、安心してご利用ください。
お話しの内容は、どんなジャンルのお悩み・愚痴でも結構です。
診断や治療を行うものではありません。
重度のメンタル不調の方は対象ではありませんので、精神科への受診をご検討ください。