うつの方の最初の症状から、日動変化による体調の不安定な時期、どのように過ごせば良いのか。
ご家族はどんな病気なのかを知り、どう接したらいいのか、ご本人はどう接して欲しいと思っているのか。
日々を穏やかに過ごせる様に、ご本人とご家族が知っておかなければいけないことを、お伝えします。
この病気の辛さは、経験した人にしか分からない、とても辛い問題です。是非、ご家族のご協力が必要です。
とても大切なこと、お伝えさせてください。
そして、実際うつになってしまった方、モチベーションの持ち方など、お伝えできればと思います。
心理カウンセラーには守秘義務がございますので、ご安心してお話しください。どんな些細なことでも構いません。
逆にその些細な事と思い、見逃しがちな部分に原因が隠れている可能性もあります。
出来ること、出来ないこと、今日あった出来事など、何でもお話しくださいね。