トレーニング種目の正しいフォームを動画で解説します

フィジーク選手兼栄養士としてパーソナルトレーナーをしています

数ある商品の中からご覧頂きありがとうございます。 私は普段フィジーク選手兼栄養士を活かしパーソナルトレーナーをしております。 こちらの商品ではプロの方や数々のトレーナー、自分での研究を通して導き出した筋トレの種目のフォームを動画で解説しております。 一つの商品で1種目まで解説致します。 コメントでご希望の1種目を送って下さい。