明日は、朝会で話す当番になっている
「あ〜、気が重い上手く話せるかな?」
もう考えるだけで、緊張してしまう
うまく伝えられたら最高で
よくやった!といい気分になるけれど
少しでも変なことを言ったり
笑われたり、嫌われたらどうしよう?
思い通りに話せなかったら、落ち込んてしまう
「頭が悪い人だ、ダメな人だ」と
思われないだろうか
「バカだと思われたら、人生終わりだ!」とか
悲しい考えが頭の中をかけめぐる
◆こんなお悩みありませんか?
●人前で話すのが苦手
●発表することがあると、気分が悪くなる
●緊張して震えてしまう
●頭が真っ白になって言葉が出てこない
●意見を求められるのが苦手
●2〜3人でも思うことが話せない
話すことへのプレッシャーで、やけ食いしたり、
お酒を飲んだりと、悩む人はとても多いです
知らない人や気の合わない人と
話をするのも難しいですよね
どうして私たちは、
こんなに緊張するのでしょう?
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人は、未来が気になる生き物
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●うまく話せてる?
●ちゃんと伝わる?
●バカにされてない?
と、心配なことばかり!
どう見られるかが気になりますよね。
これから話すと思うと、
気持ちがつらくなるという方✨
あなたのお話を聞かせてください
決して責めない、
安心できる人と話して楽になりましょう(*^^*)
「初めての人と話すのは、気後れします」
「モヤモヤ、むしゃくしゃする。なんでこんなに辛いことばかり!」
そんなお気持ちもお察しします私もあがるし、緊張するからです
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あなたの緊張の原因は?
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緊張してしまう理由は、いくつか考えられます
あなたが緊張しだしたのは、いつ頃からですか?
私は、原因がわかって、とても楽になりました。
緊張してもいいので、思いつくままお話しください✨
交通整理をさせていただきます。
心が軽くなるようにお話ししましょう♡
明日は、話すのことがきっと楽しくなりますよ!
あなたのお電話をお待ちしています
★話さなきゃと思いあせるドキドキ
すごくわかります。
★聞く人にあなたの想いを
届けましょう。
★ゆっくり聞かせてください(*˘︶˘*).。.:*♡
あなたのありのままの声を活かして、
表現の幅を広げましょう!
❤️先ずは一歩を踏み出してください。
あとは、一緒にやっていきましょう!
あなたのご参加をお待ちしています。