ちょっとしたことを誰かに話したい!
文字にすることで心を整理したい!
そんなあなたとの交流で癒しを届けます♪
私たちは常に外界の出来事との関係の中で生活をしています。
それは、家族、友人、学校や職場の人々、趣味での対人関係、道や駅ですれ違う人々、買い物先で会う人々、日々のニュース、社会制度、天気、景気など、ありとあらゆるものです。
社会で生きている限り、なかなか避けては通れません。
人間には本能として、「不安や危険を感じやすい」システムが備わっています。
動物が敵から逃げるのと同じように、人間も危険センサーが働きます。
また、ポジティブな出来事より、ネガティブな出来事の方が感じやすく、記憶にも残りやすいことが研究で示されています。
だから、誰しも悩みも不安もあって当然です。
それはみんな同じです。
気軽な悩みやストレスのことでも、自分で言葉にしてみると案外整理できたりするものです。
そして、聞いてくれる相手がいるとより心が安らいだりしますよね。
反応や客観的な言葉を聞けると前向きになれたりもします。
私は「傾聴」をモットーに積極的関心を持ってお話を聞きます♪
そしてあたなの悩みの一助になります。
一緒に答え探しの旅に出ませんか。
時には背中を押させてください。
お気軽にどうぞ♪
DMでテーマや悩みについてお知らせください。
広い心を持って接してくださると嬉しいです。