「家で1人だと集中できない…。」「今日も勉強をサボってしまった…。」「誰かと一緒に作業すれば集中できるのに…。」「カフェだと集中できるのに…。」
そんなお悩みをお持ちの方必見です!私がいます!!!
実は1人では集中出来ない理由は科学的に分かっています。
ピアプレッシャーはご存知ですか?仲間からの圧力という意味です。
簡単にいうと「周りがやっているから僕もやろう…」と言う心理です。日本人なら結構当てはまる人は多いんじゃないかと思います。
ピアプレッシャーには2つあり、
「僕はこう思うけど周りはみんな僕と違う意見だから発言しないでおこう…」
というネガティブなものと
「周りも頑張っているから自分も頑張ろう!」
というポジティブなものがあります。
ピアプレッシャーは勉強のやる気をアップさせるのに高い効果があると言われています。
こんな実験があるそうです。
ある2つのグループに分け、
「今からマシュマロを目の前に置いておくけど食べないで下さい」
と言って部屋を出ます。
Aのグループは
「我慢してください」
と忠告しただけ、Bのグループは
「他の子はマシュマロを我慢できたよ」
と伝えて部屋を出る。というものです。
結果は驚くものになり、ピアプレッシャーをかけられたグループの方が我慢できる人数が2倍も多かったのです。
これは勉強のやる気をアップさせるのにも使えます。人間1人で頑張ろうとしてもなかなか続かないものです。
いつもと違う環境を作り、勉強を捗らせましょう!
・顔出しなどは強制しませんが、基本的に音声は繋げましょう。