自分だけの勉強習慣づくりをサポートします

受験生向け　「やる気が出ない」時に効果的な行動メソッド

※受験生向けのサポート 受験勉強、できていますか？進んでいますか？ できない時、やる気が出ない時もあると思います。 それでも大丈夫です。 今日はあんまりできなかった、計画ではもっとやるつもりだったのに… そんな悩みを持っている方こそ効果的で、強力なのがこのメソッドです。 具体的には… 「if thenプランニング」（条件型計画）を活用して、 あなた独自の生活スタイルや習慣から、 勉強を負担なく習慣化・仕組化できるようサポートします。 「条件型計画」とは？ 簡単に言えば、「〇〇をしたら☆☆をする」という計画を立てることです。 やる気・モチベーション・行動心理学の研究分野において科学的に裏付けされたメソッドであり、習慣化や行動力を高めるために最も効果的な方法の一つとされています。 さらに、条件型計画を十分に活用する方法や、 他の習慣化メソッドも組み合わせて応用させた方法も取り入れて、 できる限り簡単に行動し、習慣化できるようサポートします。 一緒に、あなた独自の仕組みを作って資格試験を突破しましょう。 ＜サービスの流れ＞ ① 行動・習慣化していく上で、いくつか簡単な質問をいたします。（目安：5分程度） ② 行動メソッドを活用して、どの時間帯にどんな風に勉強を始めればいいか、無理なく続けられる仕組みを一緒に作っていきます。（目安：15分～） ③ 取り入れる仕組みを再確認して、終了 今後、もし継続的なサポートが欲しいと思った方は、ぜひご自身に合うものをオプションから探してみてください。