「食事内容を見直したい」
「糖尿病だ」「高血圧だ」
「手術後の食事療法が知りたい」
そんなあなたへ管理栄養士が栄養指導させて頂きます。
栄養士 資格取得後、健康食品の研究開発をしておりました。3年の実務経験を経て、管理栄養士の国家資格取得* 栄養学にゴールはありません!一緒に学び続けましょう(^ ^)
7日間はトークをクローズしませんので、可能な限りその日の食事内容をご連絡ください(^^)
① 1〜3日程度の食事内容をお教えください
② 日頃の運動量をお教えください(事務仕事なのでほとんど動い、接客仕事なので1日立ちっぱなし、等)
③ 身長、体重、体脂肪率、血圧、血糖値などわかる範囲で悩みに合わせてお教えください