乾燥肌さん向け、肌断食の始め方教えます

スキンケアをやめたら、ふっくら透明感な肌が手に入った

肌断食に興味があるけど、怖くて始められない方におすすめです。 「元乾燥肌による肌断食ガイド」という40ページ以上のPDFをお送りします。 ◆こんな悩みにおすすめ * 乾燥肌を改善したい * 肌を丈夫にしたい * くすみ、シワ、たるみを解消したい * スキンケアに疑問を感じる * 水洗顔を断念した経験がある *ノーファンデで過ごしたい ◆このコンテンツを読むと、 * 少しづつスキンケアを軽くしていく方法がわかる * 肌断食がなぜ肌にいいのかわかる * なぜ、基礎化粧品は肌を乾燥させるのかわかる * 肌断食を始めやすくなる 画像は3６歳、肌断食9ヶ月目の肌です。 肌断食を開始してから20代だと思われることも少なくありません。 透明感と、ハリのある肌がは若々しく見える重要なポイントです。 ◆ポイント ・色々な情報を集め、試し、半年ほどかけてスキンケアを軽くしていき、肌断食を開始したノウハウがわかる。 ・肌断食を進めるにあたり、知っておきたい肌のメカニズムや基礎化粧品による肌への影響も説明しています。 私の以前の肌悩みと言えば、 ・乾燥 ・くすみ ・たるみ ・化粧ノリが悪い 20代はプチプラ化粧品でどうにかなっていましたが、30代になるとお手上げ状態でした。 「もっと高い化粧品を使わなければいけないのか・・・？」と思うようになりました。 肌断食開始直前に、スキンケアなしでもいけるんじゃ！？と思い、肌断食を始めました。 ◆こんな悩みを解消したい方におすすめ ・洗顔後、肌がつっぱる ・肌がくすむ ・たるみを解消したい ・スキンケアを軽くしたい ◆コンテンツの内容 ・はじめに ・化粧品いきなりやめないで ・肌断食下準備 ・脱クレンジング ・石鹸オフ ・洗浄格差 ・私が使ったマイルド洗顔料 ・そろそろ、肌断食スタート？ ・保湿の回数を減らす ・オイルではなくワセリンをおすすめする理由 ・私が感じた肌断食後の変化 ・肌の仕組み ・基礎化粧品によりビニール肌になる理由 ・化粧品による肌の害 プロフィールページにも、肌断食に関する事を書いています。 プロフィールのヘッダーにあるURLにて肌断食ブログも読めますので、よろしければどうぞ。