歪みやたるみ気になる方へ！姿勢診断いたします

姿勢の赤ペン先生！健康でキレイなカラダを作る！

写真を撮ってもらって見たときに、思っている自分の姿では無い時ありませんか？ 以外と、実際の姿とイメージが合っていないことがあるんです。 実際の姿とイメージが崩れている方ほど、年々姿勢が崩れ、歪んでいきます。 今のうちに気づいておきましょう！ 整形外科やコンディショニングジムでの指導実績300人以上！アスレティックトレーナーの目線から、姿勢についての注意点や改善点をお教えします！ ・正面、側面、前屈、後屈の4つの姿勢写真をお送りください。（画像参照） ・頭から足先まで写るようにお願いします。 ①：力を抜いて、普段通りに立ちます ②：足幅は握りこぶし1つ分開けてください ③：①②上記の条件で、・正面からの立位姿勢、・側面からの立位姿勢、・側面からの前屈（立った状態で前にかがむ）・側面からの後屈（立った状態で後ろに反る）を撮影してください！ トークルームにその写真を送って頂いたら、3日以内に注意点や改善点をお送りします！ ■経歴 整形外科でのリハビリテーション、パーソナルジム、メディカルフィットネスクラブ、スポーツ現場などに約10年携わり、身体の改善や向上に向き合ってきました。 ■資格 日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー