ヘルスコーチング☆正しく食べる健康法教えます

“正しい食の選び方と食べ方を変えるだけで心身が健康に”

Su.のヘルスコーチングでは 予防医学の観点から ・安全な食の選び方 ・摂った方が良い、または選ぶべきではない食品 ・簡単な栄養管理の方法 ・自律神経と心身の相関関係について ・日常生活での運動習慣の方法 など様々な視点からヘルスコーチングを行います。 ぜひ、あなたの心身のお悩みを教えてください。 「空腹を我慢しなくていい」 「無理なく簡単に続けられる」 「食べるものを変えるだけ」 で心身の健康が手に入ります。 追加オプションでメンタルヒーリングも行っています。 ご希望の方は再度お問い合わせをお願い致します。 相談方法をカスタマイズで対応します。 ※なぜ今ヘルスコーチングが必要なの？ 現在の平均寿命と健康寿命（日常生活に制限のない期間）との差は、平成22年で、男性 9.13年、女性12.68年… そんなに長いの！？？？とびっくりされるかも多いのではないでしょうか？実際にはその倍寝たきりの方もいるのでそれ以上と考えてもいいかもしれません。 人生100年時代、 社会的にも医療費や介護費用の負担がますます大きくなっていますよね。 老後の蓄財は2000万円じゃ足りない！ なんて話もあるしだったら健康でいた方が医療費負担も軽減されるし最高ですよね？ というわけなのです。 通常のヘルスコーチングでは年間契約60万円～1000万円以上とかなり高額です。 こちらでは知りたいことをピンポイントでお教えすることも出来ますし、1時間話しても2万円もかかりません◎のでお気軽に御相談ください.☆.｡.:.+*:ﾟ+｡　.ﾟ･*..☆.｡.:*