はじめまして。普段は心理師として精神や発達障がいの方にカウンセリングや心理療法、心理検査をしています。
また、うつ病の予防やストレスコーピング等を法人内の職員に対してアドバイスしています。
⭐︎なぜかわからないけどモヤモヤする
⭐︎学校、職場や家庭がうまくいってない
⭐︎人間関係に悩んでる
⭐︎最近寝つきが悪い
⭐︎とにかくだれかに相談したい
⭐︎気分をスッキリしたい
⭐︎悩みがある
⭐︎いじめにあっている
そんな方の心がスッキリするようにお手伝いします。
対面や電話では話せないけどメールやラインでなら話せる!
言葉でしゃべるより文章を打つ方が自分の気持ちを伝えやすい!
そんな方にオススメなトークルームでのカウンセリングになります。
最初にカウンセリングを行う日時を相談の上決定します。その際にざっくりとどんなご相談内容か教えていただけるとありがたいです。(できなくても構いません)
その後カウンセリングスタートとなります。
☆最初に教えていただきたいこと
・お名前(ニックネームでOKです)
・20代、30代、40代などだいたいの年齢
・カウンセリングをスタートする希望日時
・悩みの内容「職場の人間関係がうまくいかない」とか「夫に不満がある」「マイナス思考の自分を変えたい」などざっくりと教えていただけるとありがたいです。
☆心療内科や精神科に通院中の方は主治医に一度カウンセリングを受けていいかご確認ください。