身体の不調(肩こりや腰痛、倦怠感、むくみ)には必ず原因があり、それは姿勢(骨格や関節、筋肉)の歪みが影響していることが多くあります。
私は臨床経験10年以上の現役理学療法士で、姿勢・動作分析と運動・徒手療法を得意としています。また、日本理学療法士協会から認定理学療法士の資格を受けており、IBTA(国際ボバース講習会講師会議)/JBITA(日本ボバース講習会講師会議)が主催するボバース講習会アドバンスコースを修了したセラピストです。
クライアントの姿勢・動作を専門的視点で即座に分析し、クライアント個人にあった運動療法(個人によってはストレッチやセルフマッサージ、簡単な筋トレをお伝えする場合もございます)を提示します。
そのため、クライアントの方には自分の全身の姿勢の写真(正面・真横)を撮っていただき、画像を添付していただきます。その画像を基に、どこをどのようにすればよいか、何を何回もしくは何秒すればよいか、注意点は何か等をまとめ、PDF資料集としてフィードバックさせていただきます。どんな書籍を探しても見つからない、自分だけの運動プログラム集になると思います。
より効果を実感いただくために、ビデオチャットによるオンライン施術をおすすめしております。併せてご検討ください。
その他、身体に関する悩みや運動方法がわからない等、相談をお受けしますのでお気軽にご相談ください(例えば、顔がむくむ、小顔になるためのエクササイズを教えてほしい等)。
クライアントの方からのお悩みや症状が、オンラインでは解決できないと判断した場合は、お代は頂きません。それを判断するために、いくつか簡単なご質問をさせていただく場合がありますので、ご了承ください。
あくまで症状の完治を促すものではありません。ご理解の上、ご検討ください。