超自立系女子の誰にも話せないモヤモヤお聞きします

いい子・優等生・しっかり者タイプさんの心を軽やかに✨

✅周りや場の空気を読んでしまう ✅人に迷惑をかけるのが死ぬほどイヤ ✅たいていのことは自分でなんとかしてきた ✅人に頼ったりお願いができない ✅相手の気持ちを優先して自分の感情を抑え込んでしまう ✅大丈夫なふりが上手すぎる あなたはこんな生き方のクセありませんか？ これが当てはまる方は すごーく自立的で いい子、しっかり者、優等生タイプ なのかなと思います。 私も長らく… というか現在進行形で このタイプだから分かるのですが 仕事や恋愛、人間関係で ついつい、いい子の振る舞いを してしまうんですよね… 状況が把握できてどう立ち回れば 全体がうまくまわるかが分かるから 自分を後回しにしても その場をおさめようとしたり。 「誰かに頼ったところでどうにもならないし…」 とひとりで抱え込んだり。 周りからの目も意識するので 理性的には振る舞いますが 「何で私ばっかりやらないといけないの？」 と心の中は荒れに荒れまくっている… なんてこともありました(汗) いい子をやるのが悪いわけではなく 必要以上にやり過ぎると どうしたって苦しくなってしまいます。 人には見せないけれど イライラする時 不平不満だらけの時 もう頑張れないって時 人間なら当然あります。 でもいい子の方は特に 色んな想いが出てきたとしても 「弱音なんか言ってもしょうがないし｣ 「愚痴っても何も変わらないし｣ 「相手を困らせるだけだし」 と、言えずに溜まっていくことが多いんです。 ただ、誰にも頼らず ひとりで頑張っている方こそ 色んな感情をなかったことにしないで 吐き出す場所が必要です。 出すだけでいいんです。 言えたら全然違うんですよ✨ 私もカウンセラーさんに たくさんお世話になりましたが ネガティブすぎる自分も 漆黒すぎるブラックな自分も ただただ受け止めてもらえたら 分かってもらえたら 「頑張ったね」って認めてもらえたら 張りつめていた気持ちが 和らいで、安心感に包まれました。 あなたが今もし苦しくなっているのなら、 自分の弱いところを 出す時がきてるんだなと思って そういう自分を出すことを 怖がらないでほしいです。 どんなことを感じてもOKです。 ぜひここで溜まっているものを 出していってもらえたらなと思っています♡