その 不安 解消 いたします

ストレスのない元気な日常を取り戻しましょう

「○○から注意を受けて辛い」 「自分のやっていることが合っているか心配」 「明日の仕事が不安でたまらない」 日々の生活や仕事の中で 気分が落ち込む 不安で心がつらくなること ありますよね･･･ 気にしないでがんばろう！ と自分に言い聞かせてもうまくいかない。 もっと気楽に、毎日を過ごしたい！ あなたもこのようにお悩みではありませんか？ 実は私たちの気分は 自分自身の「ものの考え方や受け取り方」によって 大きく変化します。 「ものの考え方や受け取り方」が変われば 不安は解消できます。 そして「ものの考え方や受け取り方」は変えられます。 「でも、どうやったらいいの？」 と思われたかもしれません。 ご安心ください。 トークルームで質問に答えていくことで 「ものの考え方や受け取り方」を変えていきます。 だんだんと不安が消えていくのを実感できると思います。