“空気が読めすぎてツライ”
そう思ったことありませんか?
ドキッとしたアナタは
周りがよく見えていて
とても気が利く方なんだと思います☆*。
それはいいことなのですが
気疲れしやすいタイプなのも事実。
私も会社員の頃は
気の遣いすぎで
いつも疲れ切っていました (´・ω・`)
上司の機嫌が悪いなと思えば
気分を損ねないようにしながら
全体の空気が重くならないように
明るく振る舞ったり
仕事で手抜きする人がいれば
“あの人はいつもそうだから”
とその人の仕事を引き受けたり
頑張りが空回りして
怒られてばかりの後輩がいれば
フォローしつつアドバイスしたり
お客さんに
理不尽なクレームをつけられたり
嫌味を言われたりしても
笑顔で対応したり
社会人としては
“あるべき姿”
なのかもしれないけれど
自分の本音や疲労感は
無視してしまっていたんです…( ˊᵕˋ ;)
その結果
倦怠感、蕁麻疹、睡眠不足など
体に異常が出始めました。
それでも
「頑張らなきゃ」
「こんなことでダメになるなんて
私はメンタルが弱すぎる」
と自分にムチ打って
働き続けました。
そうやって無理をしていたら
気づいた頃には
うつになって
仕事を続けられなくなっていたのです。
しかもそれを
いろんな職場で繰り返し
5回も転職しています( ˊᵕˋ ;)
( のちにHSS型HSPと判明 )
自分に厳しく
周りに優しくて
一生懸命なアナタには
私のようになって欲しくありません。
もう十分すぎるほど
がんばっていますから
どうか心を休めてください♡
アナタが優先すべきは
他の人のケアよりも
アナタ自身のケアです。:°ஐ..♡*
私も気が付きすぎてしまうから
疲れ切るほど
がんばってしまう気持ちには
とても共感できます。
自分で自分を
追い込んでしまう前に
思いを吐き出しに
来てください◎゚
アナタが
全部の責任を負わなくても
大丈夫♡
ありのまま
心の内を話して
ラクになってくださいね(*´˘`*)♡
お話を聞きながら
一緒にヒーリングの施術も行い
ココロを癒します° ✧ (*´ `*) ✧ °
♡ 書き方はアナタの自由です ♡
・長文
・箇条書き
・Lineみたいに短く
まずはアナタが思ってることを
なるべく詳しく教えてください♡
1ヶ月間
しんどくなる度に友達を頼るように
気軽にメッセージしてください(*ᴗˬᴗ)
カウンセリングとヒーリングで
癒していきます*୨୧⑅
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