不安や悩みに寄り添います

出口の見えない不安に襲われてない？

とにかく不安で仕方ない。 考えても考えても解決しないし、 出口は見えません。 私もお金や将来の不安からお酒に逃げてしまったり 自暴自棄になってしまっていました。 どうすれば良いか。 結論「ひとと話すこと」です。 道に迷ったら闇雲に走るより 知っている人に聞いた方がいい。 私はうつの悩み地獄から解放され今は 好きなことをしてストレスなく生きています。 もしかしたら僕ならヒントを与えられるかもしれません