元摂食障害の私があなたの心に寄り添います

分かってもらいにくい苦しみ共有しましょ！！

「これで最後」「明日から絶対食べない」 何百回いや何千回誓っただろうか… それでも食べずにいられない。食べたいんじゃない、食べずにいられないの。 お腹が空いてるんじゃない、とにかく何かを詰め込みたい。 食べてる時は色んなこと忘れられるから… こんなこともうやらないという誓いをあっさり破ってしまう自分 ドレッシングや調味料もそのまま飲む姿 手で押し込んで汚く食べ散らかす私 痩せてる友達こと 食べたくもないものに消費するお金…etc 心が満たされてないとどんなに食べても「お腹いっぱい、ごちそうさま」ってできませんよね。 意思が弱いだけ、痩せれば人生の全てがうまくいく！ その思考もおかしいんですよ！！ 気付いて下さいね。 私自身、数年ガッツリ苦しみ今は以前より食べる事に振り回される時間や労力やお金が減ったなぁというくらいです。克服したとも言えるほどではありません。人と食事をする事が怖くない程度です。 世の中的には痩せている方だと思います。でも私は自分がデブで醜いと感じてしまい自分が気持ち悪いと思うことも多々あります。 まだまだ私も苦しんでいる仲間です。 正直、治る病気じゃないというのが私の本音で、付き合っていかなきゃいけないんだと思っています。 今本当に苦しんでる人の心が少しでも楽になりますように