なかなか、ストレスを吐き出せない。
ストレスを上手く解消できない。
そんなあなた!
わたしが、あなたのストレス解消のお手伝いをいたします!
−−−−−−−−−−−−−−−
わたしは、
幼稚園児のころから自分の思いを伝えることが苦手で…
嫌なことがあっても、
ストレスが溜まっても、
他人に相談することが出来ないタイプの人間でした。
学校や職場でいじめを受けても誰にも相談できず…
結果うつ病を発症。
ストレスを溜め込んだまま
辛い毎日を過ごしてきました。
そんなわたしですが!
ある日、心療内科の主治医や精神福祉関連の支援者に
思い切って抱え込んでいた怒りや悲しみを吐き出してみたのです。
正直、
とても口調が悪かったです。
「そんな言い方やめなさい!」
と、怒られることも覚悟していました。
しかし…主治医や支援者は
時に悲しげに、時に優しげに、
わたしの話を丸ごと受け入れてくれたんです。
“ああ…今日、この人に話して良かったな”
と、心から思いました。
そしてわたしは人に辛いと訴えられるようになり…
病状は落ち着き、今ではうつ病はほぼ完治!
ストレスは、人に話せば解消できることを身を持って体験しました!
−−−−−−−−−−−−−−−
▼ストレスが溜まっている
▼最近イライラする
▼誰かに悩みを聞いてほしい
▼愚痴を話してすっきりしたい
▼カウンセリングを受けるほどではないけど、誰かにモヤモヤを吐き出したい
▼カウンセリングは緊張するから、電話で自分の気持を打ち明けたい
▼自分の気持ちに共感してほしい
そんな思いを抱いているあなた。
ぜひ、今すぐ!
わたしに気持ちを吐き出してください♡
荒い口調で大丈夫。
暴言が出てもいいんです。
言葉にならない感情も、しっかり受け入れます。
あなたの気持ち、
ぜーんぶわたしに吐き出してください♡
−−−−−−−−−−−−−−−
うつ病当事者の心理カウンセラーであるわたしだからこそ、
あなたに出来る事が必ずあります。
今、あなたが抱えている苦しみを吐き出してみませんか?
悩み・不安・愚痴・自慢やちょっとした雑談まで…
なーんでも、受け入れさせていただきます♪
優しく丁寧に、あなたのお話をお聞きしますね。
※ストレスセルフマネージメント法と認知行動療法に関する資料をプレゼントしています♡よろしければ、ご利用ください!
※あなたの中に“今”湧き上がる感情や言葉を大事にしてください。暴言でも罵詈雑言でも、出品者であるわたしを傷つけてしまうような言葉でも遠慮せずに吐き出してください。
※遠慮はいりません。購入者様のご都合に合わせ、1分での通話終了なども歓迎です。
※口調が荒くても、暴言が出てしまっても、購入者様が気にすることは一つもありません。むしろ溜まっているものを全て吐き出してください。それがわたしの提供するサービスであり、幸せでもあります。
※こんなこと言わないほうがいいかな…?等と悩まないでください。その瞬間の気持ち、感情、吐き出したい言葉を最優先してください。
※話したい内容が決まっていなくても大丈夫です。あなたのペースで好きなように話してください。
※性的行為や発言を強要するようなお申込みはご遠慮ください。
悩みを聞くプロだからこそ、
①秘密厳守
②批判・拒絶厳禁
③まるごと、そのままのあなたを受け入れる
という姿勢を守り、話しやすい雰囲気と優しい時間をご提供します。