HSPさんの悩み迷い話し聞きます

HSP提唱者、アローン博士のHSPセルフテストを付きです＾＾

HSPと言う言葉をご存知ですか・・・ Highly　Sensitive　Personの略。 その言葉通りに 人よりも繊細な気質をもつ人の事を言います。 決して病気ではありません。性格的に変わった人でもありません。 ごく一般に日常生活を送っています。 遺伝的要素もありますが、生まれつき持った色の様な物。 しかしその気質故に、少しの刺激にも過剰に反応してしまう為 非常に日々生きずらさを感じ生活をしています。 また、最近自分がこのHSPではないか？と感じるけど キチンとした診断をした事がなくて・・・ そんなモヤモヤも解消致します。 HSP提唱者、アメリカ心理学者　アローン博士監修 セルフテスト付きです＾＾ 質問形式でお応え頂き、当てはまる個数によりHSP、HSS 貴方のタイプを探ります HSPの特徴としては 光、匂い、音、触感、人の言葉etc 五感、六感が非常に敏感です。 非HSPさんからしたら、え！！そんな事で・・・気にするの な事をHSPさんはするんです。しかもかなり深く真剣に悩みます・・ 少し前にこんなお話しも聞きました。 人間に元々備わっているアンテナってありますよね。 非HSPさんが１０本に対し HSPさんは１０００、１００００本もアンテナを持っているとか。 これを聞いた時、私は目から鱗。 そりゃー疲れるに決まっている！！ 人一倍寝なければ身が持たない・・になりますよね＾＾ 対人関係でも人一倍神経を使いますので、人と長時間居る事も 苦手な分野となります。 眠っていなくても、独りの時間が無いとダメ・・・です。 是非 貴方の繊細な気質を持つが故に困っている事・・ なお話しも是非聞かせて下さい＾＾ HSPあるある話しをしましょう！！ 私なりの日常で工夫している事などもお伝え出来る事と思います。 HSP気質は全人口の2割と少数派です・・ 残りの8割は非HSPと言う事になりますよね。 これを見ただけでも日常生活大変な思いをされていても、 中々周囲に理解されない ただの怠け者、弱い人とあたかもHSPが悪い人と思われがち ですが、HSPさんは基本的に争う事を嫌う平和主義者です。 HSPが持つ繊細な感性を駆使し 普通なら人が気づかない事を瞬時に察知し、相手に伝える・・・ そんな事で危険を予め回避できたなど、周囲から感謝される事も 有るんです。