やる気が全く起こらないあなたのお話…お聞きします

わかります…何も楽しくない毎日を送る辛さ。吐き出しましょ！

なにげなく… でも、それなりに一生懸命生きてきたけど ふと気が付くと 『なんにも楽しいコトないなぁ』…なんて思ったコトありませんかぁ？ わたしはありました。 何を見ても 何を食べても 何をしても 心から楽しんでいない自分。 そんな自分にもなれてしまって… 『人生…こんなもんだよね』って。 でも、それが溜まりに溜まると 自分を楽しめなっちゃって… 自分がつまんない人間に思えてきて… 自分を好きになれなくなってきて… 自分の価値をさげちゃって… まわりに同じような人が集まってきて… ますます楽しくなくなってきて… いつも不機嫌になって… まわりの人にイライラするようになってきて… 当たり散らしちゃったりして… 自己嫌悪に陥って… 知らず知らずに 負のループにハマっちゃう( ˊᵕˋ ;) ありますよね～(´ヮ｀;) そうなる前に、 『自己肯定感』を高めましょ！ 「どうやってやるの？」 …答えは簡単です。 自分の本音を利害関係のない人に話して、 自分でも気付かなかった自分のキモチを知り、 自分のぜ～んぶを認めてあげたら と～～～～っても楽になりますよ。 わたしもそんな辛さを痛いほど経験した1人なんです。 何をやってもうまくいかず 自分に自信がないから謝りつづけ 立場の弱い子どもたちにあたってしまったり それで自己嫌悪に陥ったり。。。 自分が何をしたら楽しいかわからない 自分は何を食べたら嬉しいのかもわかりませんでした。 生きるのが辛くなり 『早くお迎えがこないかなぁ…』 『でもわたしがいなくなったら子ども達が可哀想』 などと思ったコトもありました。 とうとうカウンセリングを受けなければならなくなり、多額のお金を払って通った結果、人間らしい思考が戻ってきて、今は何に対しても感謝しかありません。 そんな経験をしてきたわたしなら、同じような思いの方に、多額のカウンセリング料を払わなくても、心を軽くするお手伝いができます♪ どうぞお気軽におしゃべりキッチンのドアをノックしてみてくださいね(*^^*)