基本的な正しいトレーニング方法を知ることが可能です。
トレーニング歴7年。
その内3年間は、1ヶ月6000円のトレーニングジムに通っていました。(元ボディービル世界チャンピオン&元プロ野球選手に指導頂いていました。)
私は、バスケットボール専門です。
大学では、トレーナーコースを選択。
トレーニング資格も所有していました。
私が知っていることで、あなたが知りたいことを全てお教えし、すぐに私を超えましょう。
基本的な器具の使い方や知識をお教えします。
バスケットボールの場合は、
専門的な知識を教える事が出来るかもしれませんが、
それ以外のスポーツについては、答えることは出来ません。