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管理栄養士があなたの1食をカロリー計算します
ダイエット初心者必見！この食事大丈夫!?にお答えします！
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1日（予定）
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サービス内容
この食事は食べ過ぎ?もう少し食べてよいの?普段の食事は食べ過ぎ?
判断するのに一番わかりやすいのがカロリー計算。
気になる1食び食事内容を管理栄養士がカロリー計算いたします。
あなたの体型から一日にどれくらいカロリーを摂取できるかお答えいたします。
【こんな方におすすめ】
・ダイエットを始めたけれど何を食べて良いか分からない
・昨日外食をしたけれど、何kcalあるのか知りたい
・一日何kcalの食事が良いのか分からない
①1食の食事内容と身長、体重をお伺いいたします。
③栄養価計算します。※朝～昼に送って頂ければ１日以内にできます。
④食事の栄養価（タンパク質/脂質/炭水化物）+あなたの一日に可能な摂取カロリーをお答えいたします。
購入にあたってのお願い
★1食分の食事内容を具体的に送ってください。
例：ご飯○ｇ、料理名（お肉や魚の種類）、使用した食材のグラム（わかる範囲で）
★年齢・身長・体重・ご職業を教えてください。
多少異なる事がございますが御了承くださいませ。