ストレス緩和♡ガチガチに固まった心を癒します

心のデトックスしませんか？自分の心を解放し疲労緩和しましょう

今日もお疲れ様です。 毎日、朝普通に起きてご飯も食べれる。 出勤出来たことを褒めましょう。 一日、頑張った自分に癒しを与えましょう。 些細なことは意外に見落としがち。 毎日あなたは色んなことを頑張って生きています。 いやいや、私なんか頑張ってないよ、、、 と今思ったあなた。 少し力が入りすぎてるかもしれません。 休憩しようよ、というサインかも。 疲れていることさえ封印してしまっては あなたの身体が泣いてしまいます。 仕事や家事、育児でも自分自身追い込みすぎると 身体が疲弊し心もガチガチに凝り固まって しまいます。 休む事はとても大事です。 それでも気持ちが癒されないときは、私のところへ 来てくださいね＾＾ 焦らずゆったりお話を聞かせて下さい。 そして、次の日は元気に会社に行ける✨ 家事も頑張れる✨ 育児も怒らずに頑張れる✨ と感じて頂けるよう私も全力でサポート させて頂きます。 電話を切った後にあなたの心が少しでもふわりと 軽くなっていることを実感して頂けたら私は 本望です。 お電話お待ちしております＾＾