あたたかく本来のあなたを引き出します

60分ベーシックプラン☆働く女性へ丁寧なコーチングセッション

ご覧いただきありがとうございます！ パーソナルコーチのtomoです。どうぞよろしくお願いいたします。 皆様のお役に立つべく精進してきたいと思っております。 いまの仕事でよいのか・・人間関係に疲れている・・本当にやりたいことをやりたい！ だけどどうしていいか分からない、誰かに相談したい、現状を変えたい！！ そんな働くアラサー、アラフォー女性を応援すべくコーチデビューしました。 私自身、ストレスや不安に思うことがあるとすぐに電話相談、占いに頼ることで解決しようとしてきました。それも10年近く・・友人や知人に相談するよりも私の話を丁寧に聴いてくれる、、かさむ料金は飲み会に行ったと思えばいい！・・でもそれは一時的で、根本的な解決へは繋がりませんでした。そんな自分を何とかしたい！でも方法が分からない。。 そんなときに出会ったのがコーチングでした。 コーチングを実践することで私は何にストレスや不安を感じているのか、、情報と感情を棚卸をするように書き出し、お部屋の整理整頓をする感覚で自分と向き合うようになっていきました。すると頭の中がスッキリクリアになり、私は本当はこんな風に思っていたんだ・・と。本来の自分へと戻れる感覚でした。 同じようにもやもやした感情を持ち続けているクライアント様を大切に、誠実に夢や目標に向かっていく姿を応援したいと心から思っています！ ココナラの他にも独自でセッションを行っており、特にセッション後のフィードバックシートは ・モヤモヤしていていたことを分かりやすくまとめてくれた！ ・自分は本当はこういうことがしたかったんだ！ ・自分を客観的に見ることができた！ と大変ご好評いただいています。 コーチングって何？聞いたことあるけどやったことない・・そんな方にぜひお試し頂きたいプログラムです。ご興味ある方はぜひ事前にお問い合わせくださいませ。 【セッションの流れ】 電話orビデオチャットをお選びいただけます☆ 事前に主に何について話したいかをお伺いします。 ↓ 【セッション当日】事前に伺った内容をベースに進めていきます。 何に悩んでいるのか、丁寧にお伺いし、その中でクライアント様が本当はどうしていきたいのかを導き、背中を押すお手伝いをします。 ↓ セッション後、オリジナルのフィードバックシートを送付します（A4/PDF2～3枚）