自分が「こうなれたら良いなぁ」と思う事はないでしょうか。
マインドフルネスの領域では「今を生きる」事が重要とされています。
他方我々人間は常々未来に想いを馳せて「こうなれたらいいなぁ」と未来を望むものであり、今以外の時間に思い意を馳せて今には無い何かを望み、作り出す能力は動物には無い、人間たけに許された「夢を見る」能力です。
そもそも人は変わるべきなのでしょうか、、いえ変わるべきと言う事はありません。
変わろうとして意志の力で変われるものなのでしょうか、、人には恒常性という心理があるので「変わろう」と思えば思うほど自分が期待する程は変われないものです。
それでは世の中で大きな自己成長と変化を遂げて望む未来を手に入れている人が実践しているただ一つの事とは何なのでしょうか?
それは「常に自分で在り続ける」「夢を持つ自分を肯定する」その結果いつの間にか本人が変化を実感するより前に自然と「望む自分になっている」という事です。
大きな変化こそあっさりと起きてしまう、そう言うものです。
ぜひあなたのその夢が叶った自分に相応しい自分に周波数を合わせられる様に対話の中でお手伝いさせて頂ければと思います。
ぜひあなたの叶えたい夢をお聞かせください♪
①あなたの叶えたい目標、夢をお聞かせください。
②その際、その夢が叶うと自分にとってどんな恩恵が得られるのか。
③また、今のままで叶わないかもしれないと思える理由
について中心にご相談いただけますとスムーズに行くと思います♪