もしかしたら運動より大事?運動だけでは結果を出せない人の問題点をピンポイントでお伝えします。

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ダイエットがどうしても上手くいかない。
理由は運動ではありません、食事なんです。

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あなたの現在の食生活、運動の有、無、などご質問させていただきます。

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目的を達成するのに一番必要なのは、セルフマネジメントです。自分自身を見つめ直し目標に向かって一緒に頑張りましょう。

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