コーチングメソッドを活用した対話型自己分析！します

整体院、サロンで現在活躍中。メディア紹介されました♪

はじめまして、コーチあいです。 普段は女性専門の整体院、産後ケアのサロンにて「対話型自己分析」専属講師として活動しています。安心して気軽にご連絡ください。（コーチングってなんだか怪しくない？と思われる方が多いので笑） ★メディアで紹介されました→ https://select-magazine.jp/2020/10/12/kodomotojyoseinohokenshitsu_nagareyama/ 人生は一度きりです。あなたの人生の主役はあなたでしかありません。 パートナーでも子どもでもない、あなただけの「満足度の高い自分」について一緒に考えることを大切にしています。 ◆コーチングメソッドを活用した対話型分析とは？ あなたにとってコーチングを受ける目的は“前に進むこと”です。 行動が変わらなければ、何も変わりません。 コーチがあなたの行動促進を全力で応援する。 これが対話型自己分析です。 ◆行動促進とは？ 全ての答えはあなたご自身の中にあります。 コーチは様々な角度から質問をします。 そこからあなた自身に気づきを与え、思考を一緒に整理していきます。 テーマに沿って、コーチからの質問に答えていくだけで 思考が整理され→目的が明確になり→すべき行動が明確になり→お行動できるようになります。 ◆突然ですが質問です！ ・あなたは今、本当になりたかった自分になれいてますか？ ・５年後のあなたはキラキラしていそうですか？ ・漠然とキャリアや未来に不安はありませんか？ ・自分のことが大好きで、大切に出来ていますか？ ドキッとした方！出来ていない原因は自己分析が出来ていないだけかもしれません！！ 【当日の流れ】 １　本日のテーマ確認： 今日のセッションで何について話していきたいのか、コーチと確認します 例) ●今の仕事で本当にいいのか日々悩む ●達成したい目標があるのにやる気がおきない ●何がやりたいことなのか分からない ●もっと夫婦関係を良くしたい ２　テーマについての対話： 今日のテーマを入口に多角度から質問を行います。対話を通じご自身の大切にしているもの、本当の願い、また現状起きていることなどを把握、理解します 3　行動への落とし込み： 対話の中で得た気づき、リソースを活かし、本当のありたい姿、向かいたい未来に向けて具体的な行動を決めます