潜在意識の肯定的意図、一緒に探します

問題を根本から解決に導きます。短期解決志向セラピー

・自分の心に向き合ってるけれど、うまく整理ができない。 ・ノートに書くより、誰かに話すことで悩みを整理をしたい。 ・根本的に悩みを解決したい。 ・引き寄せがうまくいかない。 ・同じことで何度も悩んでしまう。同じような人とばかり出会ってしまう ・原因追及が苦手 ーーーーー ご縁を頂きありがとうございます。 ・いつもお金に困っている。 ・うつにかかってしまった。仕事にいけなくなってしまった。 ・人と接するのが怖い。嫌われたらどうしよう。 ・家族や友達、恋人とうまくいかない。悩んでいる。 悩みって本当に尽きないですよね。 考えれば考えるほど苦しくなりますし、 他人の悩みは簡単に解決できたとしても、 いざ自分の事になるとそうはいきません。 そんな時に誰かに聞いてもらったり、 他人の視点を取り入れる事で もしかしたら解決の糸口になるかもしれませんね。 人の心はどんな形であれ、 必ず自分にメリットがある事しかやらないようにできています。 ■肯定的意図の例■ 【悩み】 いつも周囲から見下されてしまう 【肯定的意図】 あとからガッカリされるくらいなら、 最初から期待をされていない方が傷つかない。 【悩み】 うつ病を治したいのに、治らない 【肯定的意図】 治ってしまったら 人から優しくされなくなってしまうかもしれない。 【悩み】 幸せになろうと頑張ってるのに、いつも不幸。 【肯定的意図】 ｢私が不幸なのはあなたのせいだ｣という復讐心。 自立するのが怖い。まだ助けてもらっていたい。 これはあくまで一例ですが、 たとえ今の状況が不服だと感じたとしても 必ずあなたにとってのメリットがあります。 人はなりたいものにしかなれないように出来ているんですね。 ～カウンセリングの流れ～ 1.まずは簡潔に解決したいお悩みと、 最終的にどうなりたいのかをお伺いします。 2.お悩み状況・幼少期の出来事などを詳しく深堀りしていき、 根本的な原因を探ります。 3.悩みの原因を突き止めたのち、 インナーチャイルドセラピー等、心理療法で解決を図ります。 －－－－－ 愚痴聞きほどゆるくない。 カウンセリングほど肩肘張らなくてもいい。 けれど悩みの深いところまで探れる。 ラフで本気なカウンセリングです。