曲がらない膝や股関節の痛みから解放されます

関節を滑らかに動かすための一日10分エクササイズで笑顔に！

膝や股関節が痛くなったら それは老化だから仕方ないって思っていませんか？ 実は老化現象のほとんどは 長年の使い方のクセから来ています。 自分の使い方って当たり前だと思っていますよね？ 他の動かし方があるなんて 考えたことありませんよね^ - ^ 今、痛くなっているところがあったら 自分の当たり前の動かし方が ムリがあったということかもしれません。 ほかの動かし方を知るときが 来たんです。 ただ、自分だけでは見つけることが 困難です。 このサービスではそんな行き詰まりの思考に 風穴を開けて風通しを良くしていきます。 具体的に言うと、 今までの使い方で使いすぎて痛めた部分を休め、 凝りをほぐします。 今までの使い方で使わないので退化した部分を マンツーマンで鍛えていきます。 均等に使えるようになったら 関節に負担をかけない動かし方を エクササイズで身につけていただきます。 これらは一人では到底辿り着けない道のりです。 サポートがあれば安心して一歩ずつ進んで いけますよね。 これから先の人生で老化現象だからと 痛みを諦めずに自分でメンテナンスしながら 生きていくことができます。 今困っている人はぜひご利用くださいませ！