生き辛い方へ。あなたのモヤモヤとことんお聞きします

生まれてこのかた宇宙人のように感じてきた繊細カウンセラーです

モヤモヤしている、頭の中が何かでいっぱい、とにかく話したい・・・ そんな時がありますよね。 あなたのお悩み、お聞かせください。 ５分でも１０分でも、１時間でも大丈夫です。 おなたのペースに合わせてお話をお聞きします＾＾ 頭の中にあることを言葉にするだけで、 私たちの脳は勝手に答えを見つけてくれたり、癒されたりすることが多いのです。 それだけ言葉にして外に出してみる、ということそのものにとても効果があります。 なぜモヤモヤを放っておいてはいけないのか？ それは、あなたの人生から必要なエネルギーを奪ってしまっているからです。 そしてそのモヤモヤをゆっくりでも解消することは、あなたの人生にとってとても大切だからです。 私自身は子どもの頃から人と感覚が違う、 人の気持ちが手に取るようにわかってしまう、 自分は宇宙人みたい・・・ と孤独な気持ちを抱えてきました。 なんとか周りに合わせているけど、 いつも違和感を感じる。 人に気を遣いすぎて毎日疲れ切っている。 自分を枠に収めるために、形を無理やり変えるのに必死になっている・・・ 今の日本の社会には、 このように感じる人は少なくないのではないでしょうか？ 私も長い間、自分の声に従えずに他人軸で生きて、 鬱になったり色々なことがうまくいかなったり・・・ とても苦しい時間を過ごしてきました。 そんな経験を経て、心理学やNLP、コーチングなどを学び、 またコーチングを受けたり相談に乗ってもらいながら、 本当の自分を取り戻すことができました。 今では自分を一番大切に、自分自身へのコーチングを大切に丁寧に行っています＾＾＊ 今の私に言えるのは、ほんとうの自分を見つけて、 ほんとうの自分をとことん信じていくこと。 それがとっても大切であり、幸せに生きるために一番大切なこと。 私たちに必要な全ての力、知恵は全て私たちの中に既に存在しています。 そのためにはやっぱり人の助けが欲しい時もありますよね。 自分らしく生きるために、 みなさんのお手伝いをさせていただければ嬉しいです。 少しでもお役に立つことだできたらと思います。 お気軽にご相談ください⭐️