元彼を忘れ苦しみから脱出する方法教えます

立ち直れなく苦しんでいる人いませんか？

元彼と別れてから 仕事や家事に手が付かなかったり、 食欲が無くなったりしてました。 それから未練を断ち切れなくて、スマホで 彼のSNSを頻繁にチェックしたり 今何してるのかな？、私は独りなのに彼は友達と 呑気に遊んでるのかな？とか考え方が 「マイナス方向」にいくことばっかりでした。 しかし今では、周りの友人や家族のおかげで 完全忘れることができ、恋愛だけじゃなく 人間関係や自分自信の考え方に「ポジティブ」に なることが、出来ました！ 恥ずかしい話、仕事をしていたけど途中帰社し その次の日も立ち直れず お休みをした事があります。 仕事の休憩中に彼のSNSを見てしまい、今まで 女性関係が全く無かったのに、親密にやりとり してるのを見て、涙が止まらなくなり途中帰社しました その時は物凄く辛くて、帰ってもずっと泣いてました。 【内容の一部】 〇彼氏が忘れられない人の「3つのタイプ」 〇未練を断ち切る方法 ○周りを変えるマインドセット ○自分磨きのはじめ方 元彼を忘れるには時間が、かかると思います… なんならもう、忘れられないと思います。 けどそれで自分の時間を無駄にしていませんか？ 気を紛らす為に、友達と 思いきって飲んだり 少しづつでもいいので なにか新しい趣味を見つけたり して 時間を効率よく使ってみましょう。