人生の幸福度を上げるお手伝いをします

「感謝」のワークであなたの人生の幸福度を向上させます

幸福度を上げるには「感謝」が最も簡単で効果的な方法です。 ただ、日々心がけていても、忙しさやストレスなどでつい忘れてしまうことがあります。 このサービスでは、「感謝」を習慣化するワークをご提供します。 方法は簡単です。１週間にわたり、毎日、その日に感謝したことをメッセージで送っていただきます。そして最後の日に一週間を振り返っていただき、より細かく自分の中での気づきや状況の変化などについてご報告いただきます。 このサービスは１週間単位でご提供させていただきますが、１ヶ月～３ヶ月ご継続いただくことをお勧めしています。 私自身、メンターにこのワークをしていただいてから、１ヶ月目で心の変化が現れ、３ヶ月で習慣化することができました。そして、「感謝」が習慣化されたことで、今置かれている状況や在るものに対して喜びや幸せを感じることができるようになり、多幸感が大きく向上し、人生の質が高まりました。ぜひ、お試しください。