病院では教えてくれない栄養学を教えます

あなたのためだけの食事法、生活習慣をわかりやすくお伝えします

わからないことはなんでもネットで検索すればわかる時代。 ダイエットや健康情報も巷には溢れかえっています。 でも、その方法あなたに本当に合っていますか？ ネットやメディアの情報はあくまで一般論。 同じ方法で成功した人がいたとしても、それはあなたに合うとは限りません。 実際に私のカウンセリングを受けた人で 健康意識が高く、一般的にはヘルシーと言われる食事法を何年もやっていた方がいました。 体のために食べたいものを我慢して我慢して… それなのに体調は良くならないし、肌荒れにも悩まされていたそう。 ところが実際にカウンセリングをしてみるとその方法はその方に全く合っていなかったんです！ 今まで我慢してきたものも、おやつも食べるようになってから 食べる量が増えたのに痩せるし、肌もきれいになりました。 このように、方法は人それぞれ。 あなたの食習慣や体調をじっくりカウンセリングして あなただけに合った方法で無理なくパフォーマンスアップを目指すことができます。 まずはお気軽にお問い合わせください。