*妊娠出産育児で変化した自分を慈しむ時間にしてください*
人生の一大仕事"出産”
産前産後は、いつもの自分とは少し違う気持ちになります。
なんとなく心配事が増えたり、できるかなと不安になったり、
新しい環境に戸惑うことがでてくることも多いと思います。
初めての育児、二人目の育児、どれもこれも初めてばかり。
不安も愚痴も不満もストレスもたくさんあると思います。
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不安な気持ち、心配事、いろんな気持ちを誰かに話したい。
でも、旦那さんには話しにくいこともある。
お母さんとも、お義母さんでもない。
お友達にもちょっと違う。
私はプロコーチを目指し、コーチングの手法を勉強しています。
同時に、2児の母です。
一人目は普通分娩で、二人目を帝王切開で出産しました。
1年半の育休の後、職場復帰してまた1年後に産休をとりました。
保育園には1歳から通わせて、いわゆる保活もやりました。
2人目は出産直後に病気がわかって、産後10日の時に大学病院に連れて行きました。
悪阻も酷く、入院直前までいった1人目と、
悪阻ほぼ0でギリギリまで働いた2人目。
1度の流産と妊活で苦労もありました。
出産は、病気ではありませんが、体の変化が大きく一大仕事です。
育児も色々あります。大変です。
職場復帰後のキャリアプランに対する不安や
なぜ泣いてばかりいるのうちの子?という悩み、
コロナ禍で子育てサロンも不安だからママ友できない!
など、いろんな思いがあるお母さんを、
「聴くプロ」として向き合いたいと思います。
※以下のプランからご希望をお選びください。
【プランA】
不安を口にすることで解消して、前を向いて走りたい方
→コーアクティブコーチングの手法を用いて、コーチングを致します。
【プランB】
気持ちをしっかり聞いてほしい、とにかくわたしの話を聞いてほしい方
→傾聴と認知・承認の手法を用いて、しっかりお話を受け止めます。
【プランC】
友達に話すみたいに、ただただ喋りたい。ママ友と喋りたい方
→わたしも2児の母、ママ友的にただただおしゃべりしましょう!
※セッション可能な時間をメッセージでやりとりしましょう。
※0歳4ヶ月の子どもを抱っこしたまま、セッション致します。
極力寝かせてから、セッションしますが、ハプニングもあると思います。
予めご了承いただける方、ご購入ください。
【妊娠中・産後直後・育児中の女性に限ります】
以下のご質問をメッセージしてください。
伺った内容をもとに、セッション前に数回メッセージのやりとりをさせていただきます。
事前にお話を伺って、お互い有意義な1時間にしたいと思います。
(1)妊娠中・産後直後・育児中のどの状況ですか?
(2)プランA/B/Cのどれをご希望されますか?
(3)お話したい話を簡単で結構ですので、ご記載ください。
(4)呼び方のリクエストはありますか?ない場合は、ココナラ名+さんでお呼びします。
(5)話し方のトーンのご希望はありますか?
例)力強く応援してほしい。暖かく包むように聞いてほしい。ただただ静かに聞いてほしい。友達のようにテンション高く喋ってほしい、等
【守秘義務遵守します】
コーチングセッション内で知り得たことは本人の許可無く口外致しません。安心してご自身のお話をしてください。