閲覧いただきありがとうございます!
下記のような言葉にドキッとしませんか?
・もっと幸せになりたい
・夢や目標ってなんだっけ・・・?
・やりたいことはあるけどやれていない
その気持ち、とてもよくわかります。
私も以前そうでした。
そんなあなたに、「ポジティブ・チェンジ・コーチ」の私と、コーチングセッションを通じてあなたの人生に「変化」を起こしませんか!?
●サービス詳細
ポジティブ心理学を応用したコーチングセッションを実施いたします。
1.ポジティブ心理学、コーチングについての簡単な説明
2.お互いの簡単な自己紹介
3.コーチングセッション
【ポジティブ心理学】
→従来の「マイナスを0にする」心理学とは異なり、通常の人生をより良くすることを目的とした心理学です。
PARMAモデルと呼ばれる下記要素で構成されたwell-being(精神的、身体的、社会的に良い状態)の向上を目指します。
P=Positive Emotion(ポジティブ感情)
E=Engagement(没頭、没入感、フロー)
R=Relationship(良い関係性)
M=Meaning and Purpose(人生の意味や目的の追求)
A=Achievement(達成、何かを成し遂げること)
また、well-beingが高い人はそうでない人に比べ、営業成績が+37%、創造性が300%、生産性が31%、正確性が19%、貢献意欲が1000%高いことが科学的に実証されています。楽天では、創業者の1人をCWO(Chief well-being)に配置するなど、企業にとってもwell-beingの追求が課題となっています。
【コーチング】
→コミュニケーション手法の1つで、主に人の変化を支援するものです。傾聴、問いかけの力によって話し手の変化をサポートします。
近年、Volatility(変動性)、Uncertainty(不確定)、Complexity(複雑性)、Ambiguity(不明確)という4つの頭文字を取ってVUCA時代と呼ばれるほど、先の読めない予測が困難な時代となっています。
そんな中で従来のティーチング、1方向型、前例踏襲のようなコミュニケーションでは限界がきており、コーチングのような双方向型、未来志向、創意工夫のコミュニケーションが注目されています。
※心療内科等受信されている方、精神的に不安定な方はお力添えできませんのでご了承ください。
最初に下記内容を確認をお願いします。
・お名前(呼んでほしい呼び方)
・ご年齢
・希望日時を3つ程度(平日・休日ともに7時~24時の間であれば対応可能です)
・セッションで手に入れたいものやゴール、目標、課題など