栄養バランスを整える秘訣教えます

コンビニ飯でもできる！栄養バランスを良くして健康になろう☆

栄養バランスって、気にはなるけど、フワッとししていてなにをどうしたらいいのか、よくわからない言葉ですよね。 栄養バランスってナニモノ⁉というところから、管理栄養士がお教えします。 「ちょっと良いね♪」を毎日・毎食にプラスすることから、栄養バランスを整えていきましょう！ 手料理はもちろん、料理できないよ!!なんていうときも、一工夫で変えられるところはあるんです(^_^) 食事の工夫で、健康をめざしましょう!! メッセージに下記のことを記入してください。 1.希望の日時（いくつか候補を挙げて頂けると助かります） 2.相談内容 ※このサービスには絵のクオリティの料金は含まれていません。高クオリティの絵をご希望の場合は「見積もりトーク」からお願いいたします。