対人恐怖症、コミュ障の人チャットで相談にのります

人と仲良くなりたいけど、仲良くなれない・・・

ボクはコミュ障です。 他人と話すことに恐怖を感じます。 初めての時は大丈夫なんです。 でも、問題は二回目。 二度目に会う時に 恐怖がMAXになります。 一度目に会って与えた良い印象を 崩してしまうのがすごく怖い。 そして、極度に緊張し、 相手をガッカリさせてしまったと感じる。 いや、自分の方がその何倍もガッカリします。 『この世の誰とも 仲良くなれないんだ』と感じ、 自分の無力さを感じ、落ち込みます。 そんな体験を 何度も何度も、何十年も 繰り返して来ました。 子供が通う保育園の先生、 家庭教師の双子の女子生徒、 大学時代の仲間、 研究室の技官さん、 仕事場の同僚、 挙げればきりがない位 何度も何度も何度も何度も・・・ 疲れ果てました。 自暴自棄になった時期もありました。 大学はコミュ障が原因で 学校に行きたくなくて 留年もしました。 カウンセリングにも１０年以上通いました。 心理士の先生にもいろいろ 相談しましたが、 何も変わりませんでした。 でも、ボクは諦めきれませんでした。 これだけは絶対に諦めたくは ありませんでした。 ある時、僕は決意し、 行動を開始しました。 本やインターネットで調査し、 効果のありそうな事は 片っぱしからやっていきました。 人生が終わってしまう前に、 やれることは全てやり尽くそうと、 自分を奮い立たせて、 行動し続けました。 そして、ついに コミュ障をほとんど克服できたと 言える位にまでになりました。 直すまでには かなりの年月がかかりましたが、 心が自由になれたことは 何ものにも変えがたく、 ものすごく嬉しいものでした。 それまでに生きてきた世界とは 何か別世界にいるように感じるのです。 今は、毎日すごく楽しい生活を エンジョイしています♪ きっと、これを読まれている方の中にも 心に不自由さを感じていたり、 他人とうまく関われない人が いると思います。 人と会うと思うだけで怖い 知らない人と話すと、 行動が不自然になってしまう。 なぜか、人といるとすぐにけんかになってしまう。 会社、学校に行くのが憂鬱。 苦しいですよね。 ものすごく良くわかります。 僕とチャットであなたのコミュ障と 向き合ってみませんか。