ストレス解消法を教えます

ストレス解消法について教えます！

ストレスの解消法はどうやって見つけるのか？ ストレスの解消法はめちゃくちゃたくさんある！ ストレスは解消法を探すよりも溜めないことが大切。 間違ったストレス解消法とは？