疲れていたり、リラックスしたい時だけでなく、不眠症で困っていたり、イライラするなどの身体の不調があるときにアロマセラピーの知識で、身体の内側から、外側から、五感に働きかけて癒していくことができます。
学生時代、オーストラリアに長期間留学しており、ホストファミリーの紹介でアロマセラピーの先生(M's Therapeutic)からアロマを学びました。
オーストラリアは自然療法の先進国であり、アロマセラピーやハーブセラピーといった方法が浸透しています。
チャット等にてご相談におこたえします。
・アロマ(精油)の効能と使い方や選び方、スキンケアでの使い方や精神的にどのように作用するのか
・マッサージオイル作り、バスソルト・スクラブ制作、精油のブレンド方法
・キャリアオイルについて
どのような不調があるのかや、ご希望の効能などを具体的にお教えいただけると助かります。