過食症の方のご相談にのります

過食・拒食症経験者のわたしが、寄り添ってお話をお聞きします

摂食障害の方のお悩みをお電話でお話を伺います。 電話をするのはすごく緊張すると思うのですが、声が聞こえる分、安心感もあるかと思うのです。 実際に私も症状が出ていたときに類似したサービスを利用していました。 過食症、どか食い、やけ食い、、、今日で辞める、この一回で辞める、明日で辞める、、そう思っていても結局辞められずに明日も、その次も、明後日も辞められない、、そしてどんどん自己嫌悪に陥り、罪悪感が膨らんでいく…この病気を治すのって本当に本当に難しいですよね。 私は現在30過ぎですが、親元を離れた大学1年次からこの病気とずっと一緒に生きています。 それでも、ここ3.4年は大学時代のように、夜中に突然冷蔵庫を開けて冷凍した食パン1袋を全て食べ始めたり、ご飯がないからと生米を炊いてお鍋いっぱいのお粥にして爆食いしたり、お付き合いしている彼が家にいるからと、バイト帰りにアパートの下の駐車場でパンを10個も貪るようなことはまったくなくなりました。逆に、この間、拒食症のような症状にもなり、定期検診でお医者さんからもう少し太るように注意指導を受けたこともありました。会社では常にマスクをしていないと戻してしまった時に(汚い話でもうしわけありません)すぐに対応できないくらいでした。 今でもストレスが溜まると少しはたくさん食べますが、たかが知れている程度だと思います。 私にはあなたの過食症を治すことはできないかもしれませんが、過食症の人にとって大事なのは『話を聞いてくれること』『親身に寄り添ってあげること』『辛い気持ちを共有すること』だと思っています。なぜ食べてしまうのか、なぜ止められないのか、お話ししてください。辛い思いも全部吐き出してください。少しは楽になると思うのです。 一緒に心が楽になればいいな、罪悪感が少しでも軽くなれば、と思っています。 基本的にはお話を聞く側にまわりますが、私がどうやってこの病気と生きてきたのか、もしご興味があればお話しします。 ◯あなたの秘密は私の秘密として、絶対に他者には他言しません。ご安心ください。 ◯このサービスを始めるにあたり、大雑把でもいいので職種・ご年齢・あなたの呼び名(もちろん仮名で構いません)を教えていただけますとありがたく存じます。 それではどうぞよろしくお願いいたします。。